Новости

11 сентября в Саполговском СДК для членов любительского объединения «Хорошее настроение» прошла беседа за круглым столом «Мой маленький огород — здоровье и доход». Ведущая мероприятия Елена Храменкова отметила, что в последние годы все больше тех людей, кто сокращает у себя на участке место под огород или даже вовсе отказывается от него, полагая, что проще, а порой и дешевле, купить овощи в магазине либо на рынке, чем выращивать их самому.

На встрече обсуждались вопросы о том, как в наше время необходимо иметь свой огород, с которого можно получить не только прибыль, но и здоровье. Мало кто задумывался, какую пользу приносят овощи и ягоды, которые мы выращиваем сами, а ведь в них кладезь витаминов и микроэлементов. Участники мероприятия согласились, что с помощью овощей можно худеть и омолаживаться, а свежевыжатые соки из моркови и свеклы вызвали восторг. «Ведь это не только вкусно, но и хороший способ получить мегадозу витаминов», — к такому выводу пришли хозяюшки.

Затем присутствующие уделили внимание тому, как правильно сохранить урожай в погребе, и поделились своими секретами заготовок на зиму. Урожай на грядке — это сказочная кладовая полезных веществ, которые необходимы нашему организму так же, как воздух. Каждый из них полезнее другого. Употребляйте только здоровую пищу и помогите это сделать своим родным и близким!