Библиотекарь Байкова Ирина рассказала ребятам, что здоровый образ жизни – это образ жизни, который направлен на сохранение и укрепление здоровья человека, а также на профилактику заболеваний. Здоровье - не просто отсутствие физических дефектов и заболеваний, но и совокупность социального, физического и душевного благополучия. Здоровье – одна из самых главных и важнейших составляющих счастья, это драгоценность дарованная человеку, которую он обязан беречь с детства.
В ходе мероприятия ребята освоили разные виды ходьбы, показали свои навыки в играх «Пальчиковая гимнастика», «Передай и прокати мяч», в эстафете «Мяч капитану». С интересом отгадывали загадки и вспоминали пословицы и поговорки о здоровье и спорте. Приняли участие в викторине «Список правил для здоровья», где показали свои знания о здором образе жизни.
В завершении мероприятия ребятам пришли к выводу, чтобы быть бодрым и крепким необходимо быть физически активным, питаться здоровой пищей, следовать правилам гигиены и быть позитивно настроенным человеком.
