Новости

3 апреля 2026 года в МБОУ многопрофильном лицее с. Малая Сердоба прошла традиционная утренняя линейка. В ходе церемонии был внесён государственный флаг РФ, и все присутствующие в зале исполнили гимн России.

Затем у учащихся 1-11 классов состоялись «Разговоры о важном» на актуальную тему  «Как справляться с волнением?»

На занятиях ребята рассуждали, что такое волнение, почему оно возникает и как влияет на  самочувствие человека и его поведение. Особое внимание уделили практическим способам саморегуляции: дыхательным техникам, умению переключать внимание, поиску внутренней опоры и поддержке друг друга.

Ученики выполняли интерактивные задания, анализировали жизненные ситуации, учились распознавать свои эмоции и находить эффективные способы сохранять спокойствие.

В заключение пришли к выводу, что нужно  развивать навыки самоконтроля и уверенности в себе. Ребята отметили, что полученные знания пригодятся им не только в школе, но и в повседневной жизни.