Новости

27 апреля в ФОКе "Мечта" состоялись очередные сдачи нормативов ВФСК ГТО, в которых приняло старшее поколение от 50 и старше , по нормативам ступеней - с IX до XI .Многие мужчины и дамы пенсионного возраста почему-то решают, что жизнь клонится к концу и заниматься спортом уж точно не стоит. В действительности же, именно в спорте и физической культуре люди после 50, даже в 70 и старше, могут найти свое увлечение. Так почему бы не поставить себе цель сдать нормы ГТО для женщин и мужчин 50 лет- и старше согласно ступеням .
Безусловно, нормативы ГТО, которые указаны в таблице для данного возраста, требуют серьезной физической подготовки. Но, как говорится, время пока терпит, так почему бы не идти к своей цели постепенно, без спешки, но уверенно? Уже сам процесс подготовки будет доставлять радость и удовольствие, а успехи, которых вы наверняка добьётесь, только усилят радость от жизни. Все участники после небольшой разминки приступили к выполнению упражнений подбадривая друг друга . Продолжение следует, так как подвила погода, не все упражнения удалось выполнить.Многие из принявших участие не согласны на простое участие. а на целены получить знак ВФСК ГТО.  Стоит отметить и то, что в мероприятии приняли участие пенсионеры и работники администрации .